Siempre he creído que los animales con los que convivimos son grandes maestros con paciencia infinita, ¡no creo que existan profesores que aguanten tanto sin perder los nervios! Nuestros animales nos acompañan en nuestra vida, se acomodan a nosotros, nos dejan de ver como animales peligrosos para vernos como parte de su entorno social, o … Leer más
Primera clave del Coaching en mi Cáncer: Responsabilidad Poder. Empoderarte, tu mejor versión, salir de la zona de confort…y una larga retahíla de términos que suenan a humo…y más cuando al final de todas ellas aparece la palabra coaching. Mi nombre es Carmen Pastor y soy una de esas que nos etiquetan como “vendedoras de … Leer más
3 Claves para gestionar el cambio Si algo nos define como especie en los últimos tiempos es que somos nosotros y nuestras circunstancias. Esas circunstancias no son nosotros, están fuera de nuestro alcance y por tanto no podemos pretender modificarlas. Además, las circunstancias suelen ser el primer eslabón del cambio en la vida de cualquier … Leer más
¿Realmente los hombres tienen menos capacidad innata para interpretar y canalizar sus emociones? El 80% del público que visita nuestras RRSS y nuestra web es masculino sin embrago el 90% de nuestras alumnas son mujeres. Es una realidad, la Inteligencia Emocional ha llegado para quedarse. En la era del talento en la que nos encontramos … Leer más
Descubre por que razón no consigues lo que quieres Pues resulta que la mayoría de la gente, que no digo que sea tu caso, ni el mío por supuesto, no tienen ni la más remota idea de que es lo que realmente quieren. El problema es que nadie nos ha enseñado a marcarnos objetivos claramente … Leer más
Se habla mucho de mindfulness, meditación, budismo, filosofías orientales…. En un mundo totalmente sumido en el estrés y las prisas donde la mitad de sus habitantes corren a diario para poder seguir derrochando lo que la otra mitad ni soñaría tener, se hace necesario encontrar “algo” que explique este caos. Si tu eres de los … Leer más
¿A que nunca lo habías pensado así? ¿ A que nunca te habías planteado que aquellos que más frustración y rechazo te generan podrían estar más relacionados con tu personalidad de lo que te podías imaginar? Seguro que ahora mismo tu cerebro está próximo al cortocircuito. Seguro que estás pensando en concreto en una persona … Leer más
Cuando nacemos nuestro cerebro es como un terreno totalmente virgen e inexplorado. Es los que llamamos un cerebro flexible. En el post de hoy te vamos a enseñar que hay detrás de nuestros comportamientos recurrentes y como esto afecta a la zona de confort de la que hablamos en el post de la semana pasada. … Leer más
Todo aquel que ha oido hablar de coaching, más tarde o más temprano se da de morros con la zona de confort. Los que conocéis nuestro trabajo sabéis que somos bastante críticos con este concepto ya que creemos que se ha convertido en la panacea que soluciona todos los problemas y no es así. En … Leer más
